خاتون شرق - داشتن سبک زندگی و رژیم غذایی سالم، میزان ابتلاء به بسیاری از بیماری ها را کاهش می‌دهد. در بیشتر موارد عادت های بد غذایی منجر به مشکلات فشار خون، قلبی و عروقی و... می‌شود.